For mange kan det være litt usikkert hva som skjer når man bestiller time hos en psykiater. Noen er bekymret for å ikke vite hva de skal si, mens andre lurer på om symptomene deres er alvorlige nok.

En første konsultasjon handler først og fremst om å få oversikt over situasjonen.

Første samtale handler om deg

Under den første konsultasjonen kan psykiateren stille spørsmål om hva du opplever og hvordan utfordringene påvirker hverdagen.

Det kan være spørsmål om:

  • Symptomer

  • Hvor lenge problemene har vart

  • Tidligere behandling

  • Søvn

  • Arbeid eller studier

  • Relasjoner

  • Andre belastninger

DPS | Det Private Psykiatriske Senter materialet beskriver denne typen kartlegging som en viktig del av psykiatrisk konsultasjon.

Du trenger ikke vite diagnosen på forhånd

Det er vanlig å søke hjelp uten å vite nøyaktig hva problemet skyldes.

Konsultasjonen kan nettopp brukes til å vurdere hvilke symptomer som er til stede og hvordan de henger sammen.

Selvtester på nettet kan ikke erstatte en profesjonell vurdering.

Hva kan skje etter første konsultasjon?

Etter kartleggingen kan fagpersonen vurdere hva som kan være hensiktsmessig videre.

For noen kan det være aktuelt med ytterligere utredning. Andre kan ha behov for samtalebehandling, psykoterapi eller praktiske råd.

Medisinsk behandling kan også vurderes når dette er relevant.

Hvorfor er individuell vurdering viktig?

To personer kan ha lignende symptomer, men helt forskjellige årsaker og behov.

En person med konsentrasjonsproblemer kan eksempelvis være påvirket av stress eller søvnmangel, mens en annen kan ha behov for nærmere vurdering av ADHD.

På samme måte kan angst eller nedstemthet ha ulike årsaker.

Derfor bør behandling tilpasses den enkelte.

Klinikk eller digital konsultasjon

For noen er fysisk oppmøte det beste alternativet. For andre kan videokonsultasjon være praktisk.

DPS-materialet beskriver både klinikk- og digitale konsultasjoner som muligheter, samtidig som enkelte problemstillinger kan kreve fysisk oppmøte.

Hva hvis du bare ønsker en second opinion?

Noen søker ikke behandling fordi de allerede har et behandlingsforløp, men ønsker en ny faglig vurdering.

En second opinion kan være relevant dersom man ønsker et annet perspektiv på symptomer, diagnose eller videre behandling.

Et trygt første steg

Det viktigste er å være ærlig om hvordan du faktisk har det. Det finnes ingen perfekte svar på spørsmålene under en konsultasjon.

DPS | Det Private Psykiatriske Senter tilbyr privat psykiatrisk og psykologisk hjelp for voksne som ønsker profesjonell vurdering og oppfølging.

Les mer: https://dps.no/